聞いてもらうだけで治るんですか？
聞くこと主体のカウンセリングもありますが、栃木こころの保健室では「聴くこととアドバイスのバランス」を重視して進めます。
カウンセラーからの情報提供や、提案なども回復の重要な要素となりますので、経験を基に利用者様の状況に合ったベストな選択を一緒に探していきます。
最終的な選択は利用者様の判断になりますので、意見や行動を強要するようなことはありません。
利用者様との合意に基づき、絵画療法などで絵を描いてもらいながら、心の無意識の部分を表現していただく場合もあります。
